Principalele substanţe nutritive sunt lipidele şi glucidele. Lipidele, numite şi “ “grăsimi”, provin din materiile grase cum ar fii uleiurile vegetale sau untul. Ele aduc organismului carbon şi hidrogen. Glucidele, numite şi “zaharuri”, se divizează în zaharuri rapide şi zaharuri lente. Primele sunt conţinute în miere, fructe, dulceţuri şi ciocolată. Asimilate direct de organism(adică transformate în energie), ele aduc organismului energia necesară unui efort fizic solicitant şi rapid. Cel de-al doilea tip se găseşte în cereale(grâu, orez, porumb). Ele nu sunt direct asimilate de organism şi constituie o sursă de energie de mai lungă durată. Toate GLUCIDELE sunt bogate în carbon, hidrogen şi oxigen.
Reclame
Comments on: "Biochimia este ştiinţa care studiază chimia vieţii" (4)
Biochimia este doar o pagină. Deep, deep, apar structuri electo magnetice, transferuri de electroni, mai adânc dansul neutronilor, apoi transferul de nuclee. Cam atât am putut ajunge, cu mintea noastră de-acum. Aaaa, și cu ce mi-a fost permis să aflu. Desigur, mâine se va ști mai mult, deja mă încurc în smartfon-ul meu. Am „spart” informația celor cinci simțuri, doamnele vor adăuga punctul „G”…Putem vedea lumea și așa cum o văd alte ființe, cu care conviețuim. Putem, acum vedea în infaroșu și în ultaviolet, niște vibrații ale atomilor care, până mai curând, nu ne spuneau nimic dar… Descoperim ce mecanism de înaltă precizie suntem, unii speriați, adulând, alții curioși. E uimitor că în ciuda unei programări defectuoase, sau poate datorită ei, rata de înmulțire a devenit exponențială. Toate mecanismele unui ecosistem verificat timp de milioane de ani a fost dat peste cap în câteva mii de ani. Cei în pielea goală, în disperarea lor de a pleca de aici, acasă, acasă la ei, distrug totul într-un efort de a realiza arca care să-i ducă acasă iar cei cu păr negru, răzbunătorii, îi vânează. Mereu ai simțit în tine o chemare, o fierbere… că ești dac sau roman și ți-ai pipăit urechea … Cine ești? Strămoșii sau invadatorii?! Alien sau uman?!
UMAN,ma reprezinta!
In fiecare dimineata, pe stomacul gol,
consum o lingurita de MIERE de ALBINE din floare de SALCAM
si am energie destula ca sa ma apuc de treaba ……
Weekend placut ! 🙂
Cu simpatie,
Aliosa.
🙂